Strategy Of Liberation

メンバーによる…

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暇を弄んだ神々の遊び

最近、腹の脂肪がハミ肉というレベルではなくなってきた。

それは、まるで獣のように大きなうねりとなって私の内臓を圧迫している。

私は、俗に言う「メタボ」(別称「オフィス豚 」) になってしまい、今まで彼らを嘲笑う立場にいたのが、逆転、自らが笑われる立場になってしまった。

そんな危機感から、私はある決意をした。

それは、ジムに通うことである。

ジムに行って何をするかというとまずランニング。

10台ほど並べられたランニングマシーンがあり、その上をみんなで走っている。

その光景はまるで家畜そのもの。

私もその家畜レーンに入り、30分間必死になって走っている。

「私はただの豚じゃない、やればできる豚なんだ」と自問しながら。

それが終わると筋肉トレーニング。

6種類ほどのマシーンを使って上腕二頭筋・三角筋・広背筋・大胸筋・大腿四頭筋・腹筋を鍛える。

ここで忘れてはいけないのが、「特命係長 只野仁」をイメージすること。

これをやるのとやらないのとでは、筋肉の付き方が変わってくる。

そして、それが終わると、ジイサン、バアサンと一緒にエアロビ的なエクササイズをやったりもする。

このメニューでだいたい一時間半。

そのあとは、サウナと風呂に入って終了である。

これで2ヵ月後には、長髪オフィス豚野郎な自分とも、さよならか?


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  1. 2009/01/30(金) 03:20:21|
  2. Gt.ani-ki-
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身柄開放

さきほど、修士論文の提出をし、ようやく自由の身となりました。

あとにも先にも何もないというのは、朝日に入る前だから、ざっと4年半ぶり。

ムショから出てきたようなすがすがしさ。

シャバの空気は、うめぇ。

これからは2ヶ月は、毎日がシャバダバダです。

  1. 2009/01/16(金) 14:16:04|
  2. Gt.ani-ki-
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2009

本年もどうぞヨロシク!


コブラよ、元気か?
  1. 2009/01/05(月) 20:03:49|
  2. Vo.アキ・ライホ
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